L'origen dels bols tibetans es remunta als 2.400 anys enrere, fins a l'època de Buda a l'Índia. Es van anar introduint a poc a poc en el Tibet, juntament amb el budisme, entre el segle II i el segle VII d.C.
Es diu que en els monestirs de l'Himàlaia l'ús dels bols tibetans era molt comú durant les pràctiques de meditació amb la finalitat d'aconseguir l'equilibri entre cos, ment i esperit, entre el cos subtil i el cos físic. A més del Tibet, l'ús dels bols estava molt estès entre els monjos d'altres regions de l'Himàlaia, a Nepal i l'Índia, i fins i tot al Japó, on era practicat pels monjos budistes zen, que van anomenar a aquests bols rin gong.
En la dècada dels 70-80 del segle passat les propietats dels bols tibetans són redescobertes a Occident, a Europa, els Estats Units i Sud-amèrica.
Originalment, els bols eren elaborats pels propis monjos de manera artesanal amb una mescla de set metalls (coure, ferro, or, plata, níquel, zinc i antimoni). A aquesta mescla els donaven forma a cop de martell, la qual cosa els conferia una aparença i so únics. En l'actualitat, els bols tibetans, o bols cantaires, es fabriquen de manera industrial i artesanal.
El coneixement i l'ús dels bols tibetans no s'inclou dins dels estudis universitaris oficials de Medicina Tibetana, només uns quants mestres han quedat dispersos a l'Himàlaia, d'aquí ve que sigui tan complicat unificar els termes i els usos d'aquestes estupendes eines vibracionals
Tota teràpia basada en el so s'assenteixi en el principi de la ressonància, que és la freqüència a la qual vibra un objecte. El so pot ser utilitzat per a canviar les freqüències inharmòniques del cos i convertir-les en vibracions sanes i normals atès que la freqüència emesa pels bols tibetans és molt major que la produïda pel nostre cos; aquest fenomen es denomina arrossegament. En revitalitzar i restaurar les pròpies freqüències de ressonància del cos, cessa tot desequilibri i es produeix la sanació.
Els bols tibetans són instruments de prevenció, relaxació, curació i meditació ajuden a establir una vibració saludable en tot l'organisme, produint una millora en tots els nivells (físic, mental i emocional).
Funcionen com un amplificador energètic i consegüentment, equilibren els chackras, harmonitzant-se amb ells perquè recuperin el seu to vibratori normal. Disminueixen l'ansietat i l'estrès i milloren el correcte funcionament dels òrgans interns.
Els beneficis de rebre una sessió amb els bols tibetans: augment de la claredat mental, la creativitat, la concentració, sensació de pau, entre altres. Les bones vibracions dels bols tibetans ens ajuden a sincronitzar tots dos hemisferis cerebrals. Estimulen una major quantitat de connexions entre neurones i fan que segreguem més endorfinas, que són la química del benestar, el plaer i la tranquil·litat.
El so vibrant dels bols tibetans toca tota la nostra superfície corporal i penetra en el nostre interior fins a les estructures moleculars, relaxant la tensió neuromuscular i la pressió sanguínia, compassant el batec cardíac i el ritme de la respiració. Quan estem relaxats, quan el nostre cervell està en freqüència alfa, el nostre sistema immunitari es reforça.
Com amb tota tècnica que implica manipulació física o estimulació energètica, existeixen efectes, indicacions i contraindicacions que sempre s'han de tenir en compte de manera rigorosa. El tractament amb els bols tibetans, a l'ésser un tractament vibracional, minimitza molt les contraindicacions existents.
Equilibra el cos físic, emocional, mental i espiritual
Elimina contractures musculars
Ajuda a superar desequilibris psicològics
Redueix estats d'ansietat, depressió, estrès, insomni i hiperactivitat
Aguditza el sistema auditiu i la visió
Augmenta l'energia, la creativitat, la concentració i la capacitat d'acció
Neteja i recàrrega energèticament els chackras i el camp energètic
Facilita la meditació
Alleuja els dolors de cap
Aixeca l'ànim
Indueix instantàniament la vibració cerebral Alfa i Theta, millorant el sistema immune